Die Schönheit der Natur durch achtsame Physik - Women only

Achtsamkeit und Beobachtung von Naturphänomene und Technik in unserer Umgebung. Ganz entspannt...

Das Ziel: Frauen in unserer Gesellschaft grundlegende physikalische Konzepte für den Alltag zu vermitteln (keine Vorkenntnisse erforderlich).

Die Lernmethode MFN (Mindful Focus in Nature; Buch in print) konzentriert sich auf das Wohlbefinden des Menschen und beginnt unter anderem mit einer kurzen Meditation. Der zweite Teil konzentriert sich auf die achtsame Beobachtung der Umwelt und das Lernen mit verschiedenen Sinnen und Strategien für kurze Zeiträume. 

Mitzubringen: ein Notizbuch und Buntstifte, lieblings-ätherisches Öl, eine Matte und eine Decke zum Entspannen, Kopfhörer zum Musikhören. Und eine leckere Jause und Getränke für die Pausen.

Kosten: 15 Eur 

Treffpunkt: Kurpark Igls (Spielplatz)

Zeit: 15 bis 17 Uhr

Lernen kennt keinen Altersgrenzen :-)